Trainingsgruppen

Wir bieten insgesamt 7 Trainingseinheiten pro Woche an. Davon sind jeweils vier Trainingseinheiten für Kinder und drei für Erwachsene und Jugendliche ab 15 Jahren.

Erwachsenene

Das Erwachsenentraining ist zur Zeit in vier Trainingseinheiten aufgeteilt. Montags findet von 19.00 - 20.00 Uhr ein Training für alle, von 20.00 bis 21.00 das Mittel- und Oberstufentraining für Karateka ab dem 6. Kyu statt.

Dienstags und Donnerstags ist das Training für alle Graduierungen offen.

Grundsätzlich werden in allen Einheiten Kihon, Kata und Kumite trainiert, wobei die Trainingsschwerpunkte allerdings unterschiedlich sind.So liegt am Dienstag der Schwerpunkt auf dem Kata-Training.

Kinder

Durchschnittlich trainieren ca. 50 Kinder an zwei Abenden Karate. Bei allen Kindergruppen dauert das Training eine Stunde. Da Kinder sehr schnell unter- oder überfordert werden, ist es ratsam eine Einteilung vorzunehmen, die ihren Fähigkeiten entspricht. Wir bieten den Kindern diese Möglichkeit, indem an den Abenden i.d.R. zwei Trainer anwesend sind sowie durch die Aufteilung in verschiedene Trainingsgruppen . Somit kann ein alters-, leistungs- und graduierungsbezogene Training angeboten werden.