Anfängerlehrgang für Erwachsene
Anfängerlehrgang für Erwachsene
Runter vom Sofa ... rein in die Halle
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Am 5. September 2024 startet ein neuer Karate-Anfängerlehrgang für Erwachsene. In dem Kurs lernst du die ersten Karate Schritte kennen und gewinnst einen Einblick auf das, was dich bei uns im Sportverein in der Abteilung Shotokan-Karate, also dem Weg des Karate, erwartet. Ausgehend von grundlegenden Prinzipien im Karate erlernst du in diesem Kurs:
- die systematischen Trainingseinheiten Grundschule, Kata-Ausbildung (Bewegungsfolgen) und Kumite (Partnertraining)
- erste Abwehr- und Angriffstechniken
- die ersten komplexeren Bewegungs- und Karate-Abläufe
- nebenbei ein wenig Theorie zum Sport und den grundlegenden Verhaltensregeln
Wenn Du Interesse hast schreib uns einfach eine Mail oder melde Dich gerne telefonisch unter 04169-1366. Weitere Details kannst du auch in dem angehängten Flyer entnehmen. Kurzentschlosse können sich auch am 5. Sept. spontan um 19 Uhr in der Sporthalle einfinden.